Dies ist der Januar-Newsletter, drum wünsche ich erst einmal allen LeserInnen ganz herzlich ein frohes neues Jahr!
Inhalt:
- Unser nächstes Treffen: mit Live-Schmink-Workshop!!
- Projekte für 2016
- Mit Ernährung die eigene Haut versöhnen
- Weitere Treff-Termine
--
1. Unser nächstes Treffen: mit Live-Schmink-Workshop!
Wir treffen uns wieder amMontag, 18. Januar, 19 Uhr im "gesundheitsladen Köln", Venloer Straße 46. Infos zur Anreise findet ihr hier: http://www.gesundheitsladen-koeln.de/index.php?pg=9
 |
| Achtung: Dies Foto zeigt nicht D. und auch nicht ihre Art von Schminktipps ;-) Foto: DieterRobbins, Lizenz CC0 |
D., Hobbymodel aus Bonn und ebenfalls Skin Picking-Betroffene, greift tief in ihre Makeup-Trickkiste. Sie zeigt euch, wie man Hautunreinheiten gründlich wegschminkt. Zum Beispiel, um sich im Job sicher zu fühlen trotz Knibbel-Wunden.
Jede/r der/die mag, kann sein/ihr eigenes Makeup und einen Handspiegel mitbringen. Und dann geht's ans Ausprobieren! Ich freue mich schon sehr auf dieses ungewöhnliche Treffen.
--
2. Projekte für 2016
Das ist schon unser erstes kleines Projekt. Weitere Ideen fürs neue Jahr waren bisher:- ein Meditationskurs
- ein Workshop "Resilienz"
Habe ich etwas vergessen? Wenn ja, bitte ich um eine kurze Erinnerung per Kommentar oder Mail (dermatillomanie(ät)gmx(punkt)de).
Weitere Ideen sind herzlich willkommen!
--
3. Mit Ernährung die eigene Haut versöhnen ...
... zu dem Thema haben wir im Sommer einen fabelhaften Vortrag von Sabine Kakizaki gehört. Sie ist Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin. Erst vor ein paar Wochen bin ich dazu gekommen, die Inhalte schriftlich festzuhalten.
Wie beeinflusst Ernährung die Haut? Das könnt ihr hier nachlesen:
http://www.meine-haut.blogspot.de/2015/12/mit-guter-ernahrung-die-haut-versohnen.html
--
4. Weitere Treff-Termine
Wir treffen uns wieder am15. Februar, 21. März, 18. April
... immer um 19 Uhr.
So, das war's schon wieder! Liebe Grüße von Ingrid
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen