September-News der Selbsthilfegruppe

Bald färbt sich das Laub, schon jetzt wird die Kleidung wieder dicker und länger. Wir Skin Picker haben es leichter, unsere Wunden zu verbergen.

Aber kommen wir nun zu weiteren positiven Seiten der dunklen Jahreszeit, nämlich den Aktivitäten unserer Selbsthilfegruppe! ;-)

Inhaltsübersicht:

1. Unser nächstes Treffen
2. Vortrag zur Traumatherapie von Barbara Schubert
3. Ausgebucht: Wochenend-Workshop "Resilienz"
4. Weitere Treff-Termine

Zu 1.: Unser nächstes Treffen

Unser Ort für Treffs ist der neue gesundheitsladen in Köln-Mülheim. Der befindet sich in der Steinkopfstraße 2, nah an der Einkaufsstraße Frankfurter Straße und nur 5 bis 10 Minuten zu Fuß vom Bahnhof Mülheim oder vom Wiener Platz entfernt.

Der gesundheitsladen ist umgezogen in die Steinkopfstraße 2. Bild: Ingrid Bäumer

Wir treffen uns wieder am
Montag, 18. September, 19 Uhr

Eingeladen sind wie immer alle, die unter Skin Picking oder Trichotillomanie oder einer anderen "BFRB" (körperbezogene, sich wiederholende Verhaltensweise) leiden.
Erklärung zu BFRB hier: https://heilewachsen.org/bfrbs/

Bitte die Ladentür nutzen, nicht die Haustür. Danke!

Zu 2.: Vortrag "Traumatherapie" von Barbara Schubert

Menschen, die unter posttraumatischer Belastungsstörung leiden - auch einige Skin Picker - verbringen ihr Leben damit, ein Trauma zu verdrängen. Doch das Erlebte lässt sich aber nie ganz "wegdrücken". Deshalb leiden viele Betroffene, ohne genau zu wissen warum.

Barbara Schubert Bild: privat

Barbara Schubert, Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Frankfurt am Main, ist Coautorin des Buches "In meiner Haut. Leben mit Skin Picking". Sie behandelt als ehemalige Betroffene Skin Picker, aber auch Klienten mit traumatischen Erfahrungen. Dabei nutzt sie unter anderem Kognitive Verhaltenstherapie, Ego-States, EMDR und Somatic Experiencing. Die letztgenannte Behandlungsform ermöglicht es, die Belastung durch das Trauma lösen, ohne sich an das Erlebnis selbst zu erinnern.

In dem Vortrag wird Barbara Schubert schildern, was Traumata mit Skin Picking zu tun haben können und wie die Therapie funktioniert.

Der Vortrag findet statt am
Sonntag, 26. November 2017, 15 bis 17 Uhr
Ort: Selbsthilfe-Kontaktstelle, Marsilstein 4-6, 50676 Köln, 2. Etage

Der Eintritt ist frei für alle - auch für Nicht-Mitglieder der Selbsthilfegruppe!

Zu 3.: Wochenend-Workshop "Resilienz" ist ausgebucht

Vielen Dank für eure Anmeldungen! Der Wochenend-Workshop "Resilienz" mit Heidemarie Glier am 14. und 15. Oktober ist ausgebucht. Ich freue mich schon sehr darauf!

Zu 4.: Weitere Treff-Termine

Wir treffen uns jeden 3. Montag eines Monats, immer um 19 Uhr.
Hier die weiteren Termine: 16. Oktober, 20. November und 18. Dezember. Bitte schon mal im Kalender vormerken.

Liebe Grüße! 🍁🍂